Už zítra :)

Milé adeptky na victoria secret modelky :D

...tak už zítra, dovolená...těším se, ale ať jsem dělala, co jsem dělala, nemám ani náznak své vysněné postavy...ani malilinko..

Odjíždím s 62 kg..možná se vám to nezdá moc, ale musíte si představit, že minimálně 60 kg z toho je narvaných v mých 106 centimetrech v nejširších místech na mé postavě - pod zadkem...

Včera jsem se rozhodla, že mě to nebude trápit, že na to musím myslet prostě jen víc a víc..a víc se na to soustředit pokaždé, když něco jím....že v kolik hodin to jím a jestli je to pro mě to správné...rozhodla jsem se, že budu šťastná, protože je zbytečné se trápit, musím se jen těšit na to, že to každý jeden den bude lepší a lepší :)

Ale dnes mám špatný pocit...měla jsem promoce..a zase jsem si připadala, že by mě měli "gríííín pííís" zatlačit zpět do moře..To kde se u nás ve škole vzalo tolik štíhlých slečen??!! hate them all! :D ..Asi bych ten pocit rychle přešla po té, co jsem ze sebe strhla ty děsivé šaty a oblékla si to, v čem se opravdu cítím pohodlně a hezky...ale přítel mě přinutil stoupnout si na vypůjčenou váhu..a pak se hrozně divil, kde jsem to nabrala :(

 Je to tak nespravedlivé..ale můžu si za to sama..uvědomte si, jak moc za to můžete jen vy..nikdo jiný...můžu se zlobit na přítele, že vyvařuje večeře o půlnoci...ale obě víme, že hlavními aktéry jsme tu my :( každá jedna z nás...nehýbeme se...a jak jsme se přestaly hýbat, tak si dovolujeme sladkosti..

nemyslím si, že do konce života už musíme jíst za všech okolností střídmě...nikdy jsem vám nevyprávěla o své sestře. Starší sestře, která po vysoké škole odjela do ciziny a během roku poznávání nové kultury a krajiny, přibrala. Nemluvíme tu o pár kilech, to i mě můžeme proti ní stále považovat o pár kilo těžší..ne, mluvíme tu o kuličce tuku, která se jednoho dne vyvalila při návštěvě vlasti z letadla.. Není třeba nic víc vyprávět, za půl roku se stal z mé sestry víc než štíhlý proutek a tuto postavu si drží již spoustu let..a pokud ji nenávidíte málo, třešňičkou na dortu je, jak velký je milovník čokolády...Sedíte vedle ní v deset večer u filmu..a ona se láduje celou čokoládou..a nic..ani gram navíc...to já se pak jen dotknu obalu a BOOOOOM...3 kila navíc :D

Dámy, zamyslete se, je nejvyšší čas, abychom se zbavily těch špeků..čím starší budeme, tím víc nám bude plandat kůže, nechci si nic přišlapovat, chci být štíhlá! :D

Zítra odjíždím..ale beru počítač..wifi na hotelu JEEEEEJ...

Takže..si stanovíme nějaká pravidla.. MYSLETE SAKRA NA SEBE! MYSLETE NA TO KRÁSNÉ OBLEČENÍ, KTERÉ NA VÁS BUDE VYPADAT FANTASTICKY A NEBUDETE HO MÍT NA SOBĚ JEN V PŘÍPADĚ, ŽE VÁM ZAKRYJE VŠECHNY NEDOSTATKY!...mysleme na to, co jíme...a nové pravidlo, věřím, že to mi může pomoct..je 8 hodin jezení denně...četla jsem studii, která ukazuje, proč se obezita stále zvyšuje..znělo to tak jednodušše...prý hlavně proto, že lidé svých běžných 8 hodin denně, rozmezí, kam nacpali všechny snídaně, svačiny, obědy a večeře...rozšířili na 12, 13, 15 hodin...a tělo to nezvládá..

..zkusíme to, ne?

Každý den od snídaně počítejme, jak dlouho můžeme jíst ten den...zní to snadně, vím, že nebude. Hlavně na dovolené. Ale to, jak vypadáme teď je výsledek naší lenosti pro jakoukoli změnu. Musím se probrat :) Jdeme do toho!!! :)

Trochu inspirace!